りーたん日記

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お試し

エステのお試し件を頂いてしまいました。
プラソンのやつです。
若い子向けっぽいし、どうかな～、という感じなのですが、
まあ、ターゲット外であれば、あんまり勧誘とかもされなさそうなので、
ちょっと気軽に行ってみようかしら？？

Posted by りーたん at 16:13 │Comments(1)

カレー風味

かぼちゃの煮物をカレー風味にしてみました(*^_^*)普通の煮物に飽きたときに、カレー風味は味付けの見方です♪
他には、サツマイモとか、鶏肉とかが、おすすめです☆

Posted by りーたん at 12:06 │Comments(0)

毎日、なんだかんだとあわただしく過ごしていると
自分がなんためにこうしてあわただしくしているのか
ふと解らなくなって悲しくなってしまったりするので、
あわただしい中にも、日々のアクセントになるような
小さな時間を大切にしようと思っています。
例えば、朝起きて一杯の水を飲むとき、
仕事の合間にちょこちょことストレッチをすること、
移動中に丹田を意識して呼吸してみること、
そして、おいしいコーヒーやお茶を楽しむ時間。
周りにぐわーーーっと流されそうになるのを
そうしてつなぎとめることは、私にとって
とても大切なことになっています。
お茶の時間は、何を飲もうか、選んでいるときも楽しくて。
ついついお試しコーヒーセットなんかが目に付くと
ちょこちょこ買ってしまったりもしています。
そんな風に書いていると、なんだかずい分
ゆったりした日常を送っているようにも思えますね～。
現実はさておき、まあいい感じですね＾＾

Posted by りーたん at 02:10 │Comments(0)

てっぱく

連れの希望で、横浜のホテルのてっぱくぷらんにきてます

Posted by りーたん at 17:20 │Comments(0)

今日のおやつ

今日のおやつは、ファミマで買った『ボクのおやつ三色まんじゅう』です。
和風パイと栗饅頭、チョコまんじゅうのアソートです。
お肌な悪いとおもいつつ、小さいからみあいいかー、なんて、言い訳しつつ、たのしんでます(*^_^*)

Posted by りーたん at 10:07 │Comments(0)

英語が話せるようになりたい

友達が、カナダに語学留学するそうです。
昔はそういう話を聞いても、「ふ～ん」という感じで
あまりなんとも思わなかったのですが、
今は結構うらやましいです。

以前は、あまり英語を学ぶ必要性も感じなかったし
今でも仕事で使うわけでもないのですが、
やっぱり英語ができると世界が広がるな～と感じています。
そんなぺらぺらになりたいというより、
簡単にでもいいから、ひとまずコミュニケーションに臆しない程度には
話せるようになりたいな～、と思います。

とはいっても、いきなり英会話教室に行くとかは
ハードルが高いチキンな私。
そして、いいものがあるじゃないかと、英会話教材の無料体験に
興味を示す、けちな私ｗｗ

特にいつまでにしゃべれるようになりたいとか、決めてるわけではないので
いつ始めるかもわかりませんが、今すごく興味深深です☆

Posted by りーたん at 12:59 │Comments(0)

グロム

食べかけの写真なので、あまり美味しさが伝わりにくいですが、グロムのジェラートです。
美味しかったよ＾＾

特に、ココナツフレーバーが最高でした☆

それにしても、こういうところに初めて行ったときに、注文のルールがわからずにどぎまぎしてしまうのは私だけでしょうかｗｗ

Posted by りーたん at 12:38 │Comments(0)

防災の日

今日は防災の日ですね。

いあまで実はあまり意識したことがなかったのですが、
『地震イツモノート』という阪神大震災の被災者の方が作った本を読んで、
何かしておかなければと、地震対策を始めました。

とりあえず、3日分の水と食料を確保。

そして、家の中を耐震仕様に変更中です。
本当だったら、寝ている間に地震が起きたときのために
寝室には何も置きたくないくらいなのですが、そうもいってられない住宅事情なので
まず、そのときに凶器になりそうな重い物は棚の上からどかして
カラーBOX にも滑り止めを。

それにしても、地震のことを考えたら、インテリアなんて
何も置けないな。。。

Posted by りーたん at 12:19 │Comments(0)

日食

すっかり忘れていましたが、今日は日食なのですね。

２～3日前までは結構楽しみにしていたのに、
すっかり忘れていました顔03

ところが残念ながら、今日は雨模様。
完全な皆既日食が見れるはずだった沖縄も一部しか見られないようですね。
ツアーとかで行っていた日とは残念ですよね。。

→Yahooニュース

皆既日食を見ると人生観も変わるとか？？

いつか、私も見てみたいなーと思います。

皆既日食の写真サイト

Posted by りーたん at 10:58 │Comments(0)

スキンケア

しばらく実家に帰っていました。

そうしたら、妹がすっかりネット通販にはまっていて
びっくり！

特にコスメのトライアルキットにはまっているらしく
なんかいろいろ見せてもらいました。

すこしずつ試せるのが
なんかいい感じだなーーと、
私も思いました。

調べてみたら、結構いろいろあるんですね。
トライアルキット

なんか私も試したくなってきました＾＾

Posted by りーたん at 23:54 │Comments(0)

初物(o^o^o)

大好きな桃です。

今年の初物です♪

桃は見た目良し。
香り良し。
もちろん食べて良し。

で完璧な食べ物ですね。

しかも、保存も利かず、ハウス栽培もできないので
今の時期しか食べられないという希少性。

他にもさくらんぼとか、梨とかもありますが。

あと気になるのがマンゴー。
なんかすごい高いのがありますよね。
美味しいのかな？
気軽に試せるお値段でもないしね～。。。顔03

Posted by りーたん at 08:01 │Comments(0)

ダウン

先月末から、風邪をこじらせダウンしていました。。。

今月も後2日だから、、、と無理をしたのがたたったようです。
辛かった～顔10

鼻風邪と思っていたら高熱を出し
どうやら副鼻腔炎を発症してしまったようです。

基本的に医者嫌い・クスリ嫌いなので2日ばかり様子を見ましたが
あまりにも辛いので観念して、近くのクリニックへ。

でも座ったとたん
「風邪ですね」
といきなり言われカチン！

「おでことか目周りとか痛いんです」
と訴えると、
「じゃあ、副鼻腔炎かも。薬出すから5日くらい様子見て。」
なんか、あしらわれた感じでした。
悔しかったですが（？）おとなしくクスリ飲みました。
だって、本当につらかったんだもの～！！！

たかが風邪・鼻水と侮ってはいけませんね。
知人は、副鼻腔炎の膿が肺に落ちて
肺炎にまでなったそうです。
オソロシイ。。。。

気温も高くつい油断しがちですが、
こういうときほど、疲れもたまるもの。
くれぐれも気をつけなければ、と今さら反省です

Posted by りーたん at 14:36 │Comments(0)

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